روزانه

این پنیر را از دلمه شدن شیر، معمولا شیرگاو، گاومیش، بز و گوسفند تهیه می‌کنند و سرشار از کلسیم است.

لبنیات، به ‌ویژه پنیر، ارزش غذایی بسیار بالایی دارد که یکی از موادغذایی غنی و اساسی برای بدن می‌باشد.

لبنیات، به ‌ویژه پنیر، ارزش غذایی بسیار بالایی دارد که یکی از موادغذایی غنی و اساسی برای بدن می‌باشد.

پنیر سفید تازه نسبتاً چرب روزانه 340 گرمی

پنیر سفید تازه کم چرب روزانه 515 گرمی

لبنیات، به ‌ویژه پنیر، ارزش غذایی بسیار بالایی دارد که یکی از موادغذایی غنی و اساسی برای بدن می‌باشد.